비오틴(Biotin)은 수용성 비타민 B7 또는 비타민 H로 불리며,에너지 대사와 영양소 활용에 필수적인 역할을 하는 비타민입니다. 특히 피부, 손톱, 모발 건강을 유지하는 데 중요한 영향을 미쳐, 탈모 예방과 모발 성장에 큰 관심을 받고 있습니다.비오틴의 기능, 결핍 시 나타나는 문제, 탈모 예방을 위한 복용 방법, 그리고 약용효모복합제와의 관계1. 비오틴의 기능과 중요성비오틴은 지질과 단백질 합성, 세포 에너지 생성 등 여러 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다.특히 모발 건강과 관련하여 다음과 같은 기능을 합니다:케라틴 합성 지원: 비오틴은 황(S)을 포함하고 있어 모발과 손발톱의 주성분인 케라틴 합성을 촉진합니다. 이는 모발의 강도를 높이고 손상에 대한 저항력을 강화합니다.피부와 손발톱 보호: 비..

프로폴리스란? 🐝프로폴리스는 벌이 나무의 수액과 꽃의 수지 등을 모아 벌집을 보호하기 위해 사용하는 천연 물질입니다.이 물질은 벌집을 외부의 세균과 바이러스로부터 보호하며, 벌들이 건강하게 살아갈 수 있도록 도와줍니다.벌집 내부의 청결을 유지하고, 벌집의 구조를 견고하게 하여 벌의 생태계를 안전하게 지킵니다.이러한 프로폴리스는 고대 이집트 시대부터 다양한 질병 치료에 사용되어 왔으며, 오늘날에도 그 효능이 널리 인정받고 있습니다. 프로폴리스의 주요 효능 🌟항균 및 항바이러스 효과프로폴리스는 강력한 항균 및 항바이러스 효과를 가지고 있어, 감염 예방과 치료에 효과적입니다.특히 목감기나 인후염 등의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.다양한 연구 결과에 따르면, 프로폴리스는 여러 종류의 병원균에 대해 광..